To że dużó białka nie znaczy że dieta jest ok.Białko masy nie zbuduje.Zadbaj o węglowodany i tłuszcze.Białka ma być tyle ile potrzeba i nie więcej.Po co w dni nietreningowe brać drugą porcję m3. Zdr.
[...] odblokuje sie ?? czy bez sensu na jednym listku?? pytam sie tak bo tego clomidu nie chce brac za duzo ale jezeli trzeba dokupic to dokupie powtorze: cykl prolo 30 amp- 2 co 5 dni odblok clomid 12 tabl - styknie czy dokupic ?? jak styknie to jak brac ?? jak nie to ile dokupic i tez jak brac ?? to moj 1 cykl z góry dzięki chłopaki pozdrawiam
motasz. Ile dni po ost inj wleciałes z clomem? co za moda zeby dece konczyc z testem, lepiej wchodzi czy jak? %-)
Wiek :24 Waga :75 Wzrost :180 Obwód ramienia :38 Obwód klatki :104 Obwód uda :50 Obwód talii :80 Staż na siłowni :2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :165-450-80 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :jeden cykl mata+prop Opisz swój plan treningowy :trenningi co 2 dni Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]
pół??nie bedzie to za mało zwłaszcza kiedy dawki sie wachają od 0,08mg na poczatku i potem tylko zwiekszac.myslalem zeby sobie od dwoch zaczela i i co trzy dni zwiekszala az sama odczuje ile bedzie wystarczajaco na szczyt i potem stopniowo w dol i tak przez dwa tygodnie potem dwa przerwy na efedrynie i nastepne dwa wrocic do clenu
powiedzccie co ile optymalnie brac omke? i jakie stezenie testa jest po tygodniu? wie ktos? bo mi sie nie bardzo to chce liczyc..... bo prawda taka ze pare godzin po szocie czuje juz propa i libido bardzo duze a pod koniec tygodnia przed strzalem i pare dni przed zerowe!
czyli dwie kapsy przed treningiem? ile minut przed treningiem 30? 60? :) a co w dni nie treningowe ?
A ja stawiam ze masz jakis lipny test ile dni po inj robiles badanie? Co dokladnie bijesz??
[...] strzaly {pon,czwartek} w kazdym tygodniu.CO O TYM SADZICIE?? PS: prosze poprawcie mnie jesli sie myle { pytam kolejny raz ,wiem ale chce miec pewnosc} - 1.clomid {tylko ile dni go brac 10czy14?} wezme w pierwszym dniu po cyklu razem z kreatyna{multipower} 2.Nolvadex wezme jak zacznie bolec swedziec ...? ...POZDRAWIAM... Zmieniony [...]
No ale ile dni po ostatnim strzale ? Czy to nie ma znaczenia , co dokładnie zrobic, sorry za spam
W podciąganiu siłownia niekoniecznie musi pomóc. Po prostu drążek i mykaj podciągnięcia. Zależy ile dasz rady ale jeśli chcesz szybkich efektów, optymalnie będzie 8 - 10 serii na 70% możliwości co 3 dni(przynajmniej ja tak swego czasu robiłem). Jeśli w ogóle Ci to nie idzie, wchodź na stołek i się powoli opuszczaj. Jeśli już się podciągasz, rób to [...]
odblokne się raczej tym co mam tylko po prostu nie wiem ile dni po ostatnim strzale czego zacząć i w jakich dawkach dajcie jakieś propozyszyn
bez sensu co 2 dni napisz ile tego masz i wypełnij ankiete
Hcg gdzies w środku szło? Zrób badania estro i prolaktyny teraz. Co masz do pct? ile dni temu skończyłeś bić propa?
ankieta działu 250 testa co 5 dni na 99,9% cię zablokuje ile tyg ten cykl bedzie trwał ? wrzuc ankiete działu masz badania sprzed cyklu jakieś i jakieś aktualne?
jeśli w każdy dzień inna partia to pewnie chodzi Ci o trening dzielony jednak przyłączam sie do kolegów lepszy bedzie FBW co nie zanczy ze split jest zły po prostu jeśli juz split to o mniejszej intensywności daj znać ile dni masz do dyspozycji i jeśli nie pasuje Ci FBW to pomyślimy pozdro
[...] ( dużo zadają:( ). I mam takie pytanie czy moge jednego dnia ćwiczyć na nogi (2 ćwiczenia) i brzuch a następnego na reszte i tak cały tydzień oprucz niedzieli???? 1.Napisz ile dni w tygodniu masz do dyspozycji 2.Co chcesz osiągnąć(masa, siła, rzeźba?) 3.Jak długo ćiwczysz 4.Jeśli nie możesz poświecić godzinki dziennie to nie wiem czy wogle [...]
Wino na masę? Uwali Ci zaraz apetyt jak to oral i z masy (jedzenia) nici ;) pozatym jeśli ile być takie wino pociągnął? 8-12tygodni jakby wątroba była w dobrym stanie i apetyt nie padł? Jeśli chcesz jakościowo to lepiej dorzucić mastera, układu pokarmowego nie ruszy, regeneracja lepsza, siły i agresji treningowej więcej. Resztę zrobi dieta i [...]
2 razy tyle conajmniej ile ty masz 1 ampulka to 50 mg a ty masz bic 100 mg co 2 dni wiec 2 ampulki ... wychodzi ze 20 ampulek starcza Ci na 10 strzalow wiec to jest zdecydowanie zamalo
na biceps masz dwa izolowane i jeden na ramienny glownie. daj modlitewnik na koniec, a jako pierwsze jedno z uginan klasycznych barki-ile dni po klacie robisz? odpusc podciaganie do brody, chyba ze hantelkami uda-co to za maszyny? pewnie na uginanie i wyprosty?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
